わたしはしあわせ

ずっとがんばってきたけど…もうや~めた☆自分のこころに耳を傾ける日々の記録

2018-06-25から1日間の記事一覧

適応障害

根っこはどれも一緒だと思う。 適応障害も、摂食障害も… ある職場になった時に、どうにもならなくなった。 胸がドキドキする。 常に不安。 息がしにくい。 でも、がんばった。 でもでも、がんばるパワーも元々ないくらい疲れていたんだと思う。 エネルギー切…